排汗~

 

   皮膚是人體最大的排毒器官,藉由大量流汗可以排出體內脂溶性毒素.重金屬.農藥.....等等的毒素!

 

   每天持續流汗,能幫助提升基礎體溫,新陳代謝,燃燒熱量,降體脂肪,消除肥胖,增強免疫力,強化身體的體溫調節功能與自律神經!

 

     排汗的方法:運動,泡腳,泡澡,鹽燈椅,能量代謝艙......!

              

                  體溫提升1度時~新陳代謝率提高13%

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